Green Goddess Smoothie

30 Nov

Göttlicher grüner Smoothie mit dem Sojadrink Ohne Zucker von Alpro

Pressemeldung der Firma Alpro GmbH
Green Goddess Smoothie


Zutaten für 4 Portionen:

4 Kiwis

2 Bananen

40 g Walnüsse

1 l Alpro Sojadrink Ohne Zucker

40 g Spinat

eine Handvoll frisches Basilikum

Für die Deko:

ein paar extra Basilikumblätter und Walnüsse

Zubereitung:

Kiwis und Bananen schälen und in Stücke schneiden.

Alle Zutaten in einen Mixer geben. Mixen, bis der Smoothie eine cremig-glatte Konsistenz hat.

In Gläser füllen und mit Basilikumblättern und gehackten Walnüssen garnieren.

Zubereitungszeit:

ca. 10 Minuten

Nährwertangaben pro Portion:

ca. 273 kcal/1144 kJ

11,9 g Eiweiß, 12,3 g Fett, 27 g Kohlenhydrate

Genießertipp:

Wem die Mischung aus Obst und Gemüse nicht liegt, kann auch auf den Spinat und das Basilikum verzichten. Einmal ausprobiert sollte man es aber haben – viele werden überrascht sein, wie gut diese Kombi funktioniert!

Das sagt der Ernährungsexperte:

Gerade am Jahresanfang, wenn der Winter lang wird und man bei Obst und Gemüse nicht mehr aus dem üppigen Angebot der Sommermonate schöpfen kann, ist dieser Smoothie eine tolle Möglichkeit, seine Vitaminspeicher wieder aufzufüllen. Kiwis bieten z. B. besonders viel Vitamin C – schon eine Kiwi deckt etwa die Hälfte des Tagesbedarfs.

Für zusätzliches pflanzliches Protein sorgt der Alpro Sojadrink Ohne Zucker. Er ist reich an hochwertigem Protein, sowie Calcium, Vitamin D und Vitamin B12.

Für folgende Ernährungsformen geeignet:

vegetarisch, vegan, laktosefrei, glutenfrei



Firmenkontakt und Herausgeber der Meldung:
Alpro GmbH
Johannstraße 37
40476 Düsseldorf
Telefon: +49 (211) 550498-11
Telefax: +49 (211) 550498-12
http://www.alpro.com/de

Ansprechpartner:
Sarah Fischer
+49 (89) 23236341



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• Alpro ist schon 40 Jahre der europäische Pionier im Bereich pflanzlicher Nahrungsmittel und bietet eine breite Auswahl an köstlichen pflanzlichen Drinks, Alternativen zu Joghurt und Kochsahne, Desserts und Eis – hergestellt aus Sojabohnen ohne Gentechnik, Mandeln, Haselnüssen, Cashew, Reis, Hafer und Kokosnüssen. • Alpro gehört zu Danone, hat seinen Hauptsitz im belgischen Gent und betreibt drei Produktionswerke in Belgien, Frankreich und Großbritannien. Alpro vermarktet seine Produkte überwiegend, aber nicht ausschließlich, innerhalb von Europa und leistet einen wesentlichen Beitrag zum ständigen Wachstum der pflanzlichen Ernährung. Seit 2018 ist Alpro B-Corp zertifiziert, da die Organisation soziale und ökologische Ziele mit finanziellem Erfolg verbindet.


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